عوارض سرطان تخمدان

عوارض بیماری سرطان تخمدان به شرح ذیل می‌باشد.
 » گسترش سرطان به سایر اندام‌ها
 » آب آوردن شکم یا آسیت
 » مسدود شدن روده
با معاینات منظم و کنترل علایم احتمالی، به تشخیص زود هنگام سرطان تخمدان کمک نمایید تا از عوارض، مشکلات و پیامدهای ناخوشایند آن در امان بمانید.

مراقبت‌های مکمل

درمان‌های مکملى وجود دارند که می‌توانند در طى درمان سرطان به شخص کمک کنند. اینها عبارتند از استراحت ‌درمانى، گروه ‌درمانى، هنر درمانى و موسیقى ‌درمانى. تیم پزشکى معالج باید اطلاعات بیشترى را در این مورد به بیمار بدهند.
چند نکته مفید براى مهار کردن عوارض جانبى متداول:

خستگى

خستگى یا فرسودگى فوق‌العاده می‌تواند به وسیله عوامل بسیاری به وجود آید. یکى از متداول‌ترین علل خستگى، کم‌خونى است. کم‌خونى به معناى آن است که در بدن شخص گویچه‌های قرمز به اندازه کافى وجود ندارند. گویچه‌های قرمز از آن جهت اهمیت دارند که هموگلوبین موجود در آنها، اکسیژن را از شش‌های شخص به بافت‌ها و سلول‌ها می‌رساند. سرطان و درمان‌های مربوط به آن می‌تواند باعث کم شدن تولید گویچه‌های قرمز خون شوند. وقتى این اتفاق می‌افتد، هموگلوبین کمترى براى حمل اکسیژن در سرتاسر بدن وجود دارد، در نتیجه اندام‌ها و بافت‌های بدن براى انجام وظایف خود اکسیژن کافى دریافت نمی‌کنند. این عمل باعث احساس خستگى، ضعف و یا مشکل تنفسى می‌شود. خستگى می‌تواند عارضه جانبى سرطان و درمان آن باشد. مثلاً خستگى می‌تواند در نتیجه استرس‌های روانى، کنار آمدن با اضطراب، تضاد، غصه، تنش بین افراد خانواده و همچنین تغییرات در خواب، خوراک، کار و فعالیت‌های روزمره باشد.
چند نکته مفید براى کنار آمدن با خستگى:
 » اگر احساس خستگى می‌کنید، با پزشک معالج یا پرستارتان در میان بگذارید چون ممکن است هموگلوبین شما پایین باشد و یا کم‌خون باشید.
 » استراحت: هنگام شب بیشتر بخوابید و در طى روز نیز گاهى چرتى بزنید.
 » محدود کردن فعالیت‌ها: از افراد خانواده و دوستان‌تان بخواهید تا در انجام کارهایى نظیر مراقبت از بچه، خرید، کارهاى خانه و یا پخت‌وپز به شما کمک کنند.
 » درباره ویتامین‌ها و قرص‌های آهن از پزشک‌تان بپرسید. اگر براى زیاد شدن شمارش گویچه‌های قرمز خون، دارو مصرف می‌کنید، احتمالاً به مکمل‌های آهن نیز نیاز دارید. پیش از خوردن هر مکمل با پزشک‌تان مشورت کنید.
 » خوب بخورید: سعى کنید چیزى بخورید حتى اگر خسته هستید. گاهى کمى غذا به شخص انرژى زیادى می‌دهد.

خوردن مناسب

وقتى شخص دچار سرطان شده است، خوب خوردن بسیار مهم است. اگر نیاز به یک برنامه براى تهیه غذاهاى سالم و آسان دارید، از تیم مراقبت‌تان بپرسید که آیا می‌توانید با یک متخصص رژیم و یا متخصص تغذیه مشورت نمایید.
سایر نکات مفید عبارتند از:
 » در طى روز غذاى مختصرى بخورید.
 » پس از غذا، به‌طور نشسته استراحت کنید تا غذایتان راحت‌تر هضم شود.
 » مایعات زیاد بیاشامید، نظیر آب، شیر، آب میوه و سوپ.

ورزش

ورزش براى به دست آوردن نیروى ازدست‌رفته بسیار مهم است. بدن را شل کنید و مغز را فعال نگه دارید. پیش از شروع به ورزش، با پزشک مشورت کنید و حتماً با توجه به نیاز بدن ورزش کنید و بگذارید بدن‌تان راهنماى شما در ورزش کردن باشد.
بعضى از نکات مفید عبارتند از:
» سعى کنید هفته‌اى سه یا چهار بار و هر بار 30 دقیقه ورزش کنید.
» فعالیتى را انتخاب کنید که از آن لذت برده و مناسب با روش زندگى شما باشد، مانند پیاده‌روى، شنا، دوچرخه‌سوارى، گلف، رقص و بدن‌سازى.
» با یک دوست ورزش کنید.
» اگر نتوانستید یکى دو روز ورزش کنید نگران نباشید. اگر احساس ضعف زیاد می‌کنید، ورزش را متوقف کرده و هرگاه احساس آمادگى کردید، دوباره شروع کنید.

استراحت

استراحت زیاد و استراحت کم، هر دو احساس خستگى به وجود می‌آورند. خواب طولانى را براى شب بگذارید و در ضمن تا آنجا که ممکن است خواب‌تان را به هم نزنید. مثلاً اگر دارو می‌خورید، آن را با یک لیوان آب، پیش از خوابیدن کنار بسترتان بگذارید. بنابراین شب مجبور نخواهید بود از بستر بیرون آیید.

کنار آمدن پس از درمان

همین‌که درمان به پایان می‌رسد، زنان اغلب احساس تنهایى می‌کنند. گروه‌هاى حمایتى بسیارى هستند که به شخص کمک می‌کنند تا با سرطان و درمان آن کنار آید. از تیم مراقبت پزشکى خود بخواهید اسامى و شماره تلفن این گروه‌ها را به شما بدهند.

پیگیرى مرتب

پس از درمان باید ملاقات‌های مرتب و پیگیرانه با پزشک‌تان داشته باشید. هدف از این دیدار این است که پزشک بررسى کند آیا سرطان دوباره عود کرده است یا نه. در هر دیدار، پزشک هر تغییر یا نشانگان تازه را بررسى می‌کند. در ضمن از شما معاینه جسمى نیز خواهد شد (شامل معاینات روده و واژن، تست‌های آزمایشگاهى (شامل CA-125) و مطالعات تصویرى در صورت لزوم).

عود بیمارى

سلول‌های سرطانى ممکن است دوباره برگردند (عود کنند). اگر تغییرات مستمر یا پیش‌رونده‌اى را در بدن خود مشاهده کردید، با پزشک‌تان در میان بگذارید. این تغییر ممکن است علامتى باشد براى عود سرطان. اگر سرطان عود کند، احتمالاً نیاز به جراحى، شیمى‌درمانى و یا پرتودرمانى بیشترى با توجه به نوع سرطان وجود دارد.

منابع:
» سایت دانشگاه علوم پزشکی مشهد mums.ac.ir
» سایت پزشکان ایران pezeshkan.org
» سایت خون و انکولوژی ایران iranblood.org
» پایگاه حوزه hawzah.net